討好他人有病嗎?為何「討好」正在摧毀你?和憂鬱症有關?

你現在正和上司說話。上司提出的苛刻要求,你明知道不合理,卻經常討好答應。如果是為了工作生計還可以理解,但走在百貨公司,熱情推銷員的話語,你卻因為不好意思拒絕,而一次次購買了一堆不喜歡、不需要的產品。還有無數次,原本不想出門的你,總是不敢把心裡的「不」說出來,而忍耐參與朋友的邀約。以上情境的主角是否是你?…

一次了解情緒勒索:別再誤用了!這4種人最容易被情勒

你是否有過相同的經驗?在非常熟悉的家人、伴侶或朋友中,有時候只要他的一句話「你真的很自私,怎麼都只想自己」,就搞得你情緒焦慮,感到心理極度不舒服。明明非常不願意做的事,但還是勉強自己去做。…

維思維版權所有