你是否也面臨著同樣一個問題？明明知道某件事很重要，你也知道應該做、必須做！但你就是不想做⋯⋯事情一再地延期和拖延，最後感到非常的挫敗。其實，你的拖延不是源自於懶惰，也不是時間管理問題。你知道嗎？它和你的情緒有關。…