睡眠剝奪

【上篇】8個你不知道的睡眠事實!人類不睡覺的極限?睡眠剝奪的7個階段

晚上刷著手機的你,看了看時間,11點鐘還早,多等一會再睡吧。刷著刷著到了12點鐘,可是現在還蠻精神的,躺在床上有點浪費時間,再多刷一會吧。不知不覺時間來到了1點,糟糕!那麼遲了!看完這個影片就去睡!凌晨2點鐘,啊不行了不行了,趕快準備一下去睡覺吧。凌晨3點鐘,又是熬夜的一天。…

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